頭皮セルフケア

野菜を育てたいのだけど、まだ土があまり良くなくて、まだまだ見た目ハーブガーデン我が庭。そして、涼しくなったのもあり、花盛りのハーブたち（9月下旬）です。甘草（ステビア）とかミントとか。真夏でもバジルはとにかく強くて、花を咲かせる。花が咲いて...

髪の毛結んだり、マスクその他もろもろで頭皮の緊張を感じるときがあります。特に側頭部。自分で触っても（頭皮を押しても）、鈍い痛みのような。緊張が強い時は、枕のあたりが気になることも。鍼で緩めるべきなんだけど、てっとりばやく使うのが「スカルプブ...